Ervaringen

Maartje heeft een open en luisterende houding, wat zorgt dat je je snel op je gemak voelt. Ze gaf me een lichaamsgerichte energetische sessie met druk op bepaalde punten op het lichaam en een burn-out release. Ik vond het fijn dat ze weet wat je doormaakt als je in een burn-out zit, waar je op vastloopt. Ik merk dat ik nogal in mijn hoofd zit en daardoor niet goed voel wanneer ik over mijn grenzen ga. Met wat focus oefeningen en haar zachte aanrakingen hielp ze me weer in mijn lichaam te komen en te voelen. Emoties die blijkbaar verstopt waren, openbaarden zich door haar aanrakingen. Ik voelde dat 'het' weer ging stromen. Wat ik na de behandeling opmerkte is dat ik me rustiger voelde en dat het 'veilig' was om emoties te voelen die er waren. Ik voelde me meer 'open' met een positief gevoel. Dank je wel voor de ervaring, Maartje!

De vier TRE sessies onder begeleiding van Maartje hebben mij veel opgeleverd. Door uit mijn hoofd te gaan en fysiek te ontladen ervaar ik nu meer rust en voel ik me meer ontspannen. Maartje is een fijne deskundige begeleider, ze kijkt heel goed naar wat jij nodig hebt. Na enkele sessies kan ik nu zelf verder met TRE.

Al tijdens de eerste minuten bij Maartje voelde ik mij enorm op mijn gemak en de kalmte die zij uitstraalde gaf mij een gevoel van vertrouwen. Ik ervaarde de bijzondere manier waarop Maartje je bewust laat worden van je lichaam en de spanning in je lichaam. Grenzen voelen werd een bewustwording. De spanning in mijn lichaam had ik duidelijk onderschat, want er kwam meer los dan ik had verwacht. Het leverde een enorm gevoel van ontspanning op. Nu doe ik de oefeningen regelmatig thuis. Ik ga zeker nog een keer bij Maartje langs voor een volgende verdieping in het TRE proces! Maartje straalt rust, kennis en betrokkenheid uit en dat is zeker nodig om TRE te leren. Maartje enorm bedankt voor de fijne ervaringen !!!

TRE helpt mij om nog beter op mezelf af te stemmen. Ik kan spanning in mijn lichaam loslaten, wat met alleen praten en ontspanningsoefeningen niet lukte. Door de rustige uitstraling van Maartje en de goede persoonlijke begeleiding kun je met vertrouwen aan de oefeningen beginnen.

In een introductie workshop TRE werd ik door Maartje haar observatie tijdens de oefeningen van bewust hoe stress zich in mijn lijf opbouwde en ook hoe makkelijk ik over een grens heen stapte. De oefeningen leiden tot trillingen die vanzelf uit het lichaam kwamen. Ook hierin was er zorg en sturing van Maartje waar nodig, met name gericht op het bewust blijven en weten dat je hoe dan ook in control kunt zijn om het trillen te stoppen. Een leerzame sessie met ontspanning als resultaat!